La nutrition holistique
Tout ce qui a trait aux habitudes alimentaires ciblées qui permettent aux femmes de se sentir 100% HOT de façon 100% naturelle, ça me fait vibrer! Que ce soit pour perdre du poids, prévenir les maladies, avoir plus d’énergie pour survivre au train-train quotidien (sans sa 4e tasse de café!) ou faire disparaître des ballonnements pas tellement sexy, je crois fermement qu’il existe un remède facile à trouver chez son épicier!
Dès mon retour à Montréal, ma priorité était d’identifier des marchés, fermes et épiciers où je n’aurai pas de mal à mettre la main sur mes incontournables délices de la nature (préférablement en saison, bien sûr). De semaine en semaine, je vous dévoilerai mes secrets et espérant que vous partagerez aussi les vôtres avec moi!
À venir…
Liste d’épicerie // Adresses à découvrir // Recettes à dévorer // Trucs de grands-mères // Ingrédients à fuir // et plus encore!
Recettes
Jus ou smoothie vert tonique pour de-jeûner
Fiesta de « pâtes » de courgette au poivron et pesto
Création mi-cuite, végétalienne et sans gluten, made by Gerik
Quinoa mutlicolore et multisaveur
Archives
Succulente, huile de noix de coco
Ma guerre contre les muffins prend fin, enfin!
Incontournables
Quand on est nomade et qu’on doit tout acheter d’un coup – Épicerie 101
avocat + mascara 
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